Archive for Адаптивная физкультура

Турнир ГТО

20 и 21 октября 2022 года на базе спорткомплекса «Борисоглебский» инструктор-методист МБОУДО БДЮСШ Маслова Светлана Александровна провела турнир по общефизической подготовке среди фитнес-групп, в рамках выполнения норм Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса Готов к труду и обороне.

Соревновались любители здорового образа жизни разного возраста. Всего в тестировании приняло участие 68 человек.
Среди старших, самых уважаемых и заслуженных участников турнира, разыграно два комплекта почетных грамот от Борисоглебской детско-юношеской спортивной школы.
Поздравляем победителей!
1 место завоевали Конева Ольга Васильевна и Верещагина Наталья Николаевна.
2 место — Федосенко Наталия Ивановна и Третьякова Светлана Юрьевна.
3 место — Малюкова Ольга Михайловна и Москвичева Лариса Юрьевна.

Торжественное закрытие сезона бесплатных тренировок на открытом воздухе «Лето-2022»

31 августа на стадионе СК «Борисоглебский» состоялось торжественное закрытие сезона бесплатных тренировок на открытом воздухе «Лето-2022», которые были организованы Борисоглебский детскоко-юношеской спортивной школой, в рамках масштабного оздоровительного пректа *Физкульт-УРА! «. В программе были фитнес-разминка, спортивные танцы, турнир по общефизической подготовке среди старших и младших фитнес-групп инструктора по физкультуре и спорту Светланы Александровны Масловой, награждение победителей, фото-сессия участников проекта с юными зрителями. Летний сезон тренировок на открытом воздухе подошёл к финалу, впереди занятия в прекрасно оборудованном фитнес-зале горячо любимого всеми жителями нашего городского округа спортивного комплекса «Борисоглебский» для бесплатных и платных фитнес-групп. Запись и справки по телефону 89304083328.


Социально-значимый молодежный проект «Физкульт-УРА!»

На сегодняшний день здоровая нация является одним из приоритетных направлений политики нашего государства. С каждым годом увеличивается количество различных программ, ориентированных на профилактику заболеваний и увеличение продолжительности жизни граждан, реализующихся в масштабах всей страны.
1 апреля 2022 года в Борисоглебском городском округе стартовал социально-значимый молодежный проект «Физкульт-УРА!», направленный на популяризацию и развитие любительского и массового спорта, формирование здорового образа жизни и укрепление здоровья граждан разного возраста, в том числе молодежи.


Проект «Физкульт-УРА!» охватывает 300 добровольных участников от 12 до 65 лет и рассчитан на год, в течение которого жители округа могут пройти комплексное обследование на базе БУЗ ВО «Борисоглебская РБ», чтобы получить представление об объективном состоянии своего здоровья.
По данным проведенного мониторинга каждому участнику проекта были предложены индивидуальные рекомендации специалистов «Центра здоровья», касающиеся профилактики хронических заболеваний, физической активности, питания и прочих аспектов образа жизни.
Кроме того, всем желающим было предложено участие в бесплатных тренировках и мастер-классах, организованных МБОУДО БДЮСШ.
В числе участников проекта стали борисоглебцы разного возраста, которые тренируются на базе СК «Борисоглебский» под руководством инструктора по спорту Светланы Александровны Масловой. 50 участников прошли серьезное диагностическое обследование состояния здоровья, в том числе лабораторные тесты, получили консультации профильных специалистов.
Большая часть участников приступила к регулярным тренировкам с момента начала реализации проекта «Физкульт-УРА!».  По результатам диагностического обследования у всех были отмечены улучшения в состоянии здоровья, наблюдались ремиссии хронических заболеваний, уменьшение имевшихся ранее патологических симптомов.
По данным Министерства здравоохранения Российской Федерации в третьем тысячелетии число граждан, страдающих серьезными хроническими патологиями, возросло на 10%. Согласно официальной статистике, собранной БУЗ ВО «Борисоглебская РБ», среди жителей Борисоглебского городского округа за последние два года на 7% увеличилось число пациентов с диагностированными онкопатологиями и заболеваниями органов сердечно-сосудистой системы.
Удивительно, но факт, что благодаря проекту «Физкульт-УРА!», активным тренировкам и коррекции образа жизни, у участников отступили кардиопатологии и метаболические заболевания и т. д.
Регулярные занятия суставной гимнастикой, дыхательными упражнениями, дозированные кардио и силовые нагрузки принесли свои плоды и уже сейчас и работают на отдаленную перспективу, замедляя процессы естественного старения и продлевая активную жизнь. В ходе  мониторинга здоровья борисоглебцев, избравшие активный образ жизни, специалисты БУЗ ВО «Борисоглебская РБ» отметили несоответствие паспортного возраста и объективного состояния здоровья участников проекта «Физкульт-УРА!»
Нельзя не отметить, что кроме улучшений в физическом состоянии, групповые тренировки принесли позитивные изменения в психоэмоциональной сфере. Специальные блоки релакс-упражнений, ориентированных на расслабление нервной системы, помогли нивелировать влияние хронических стрессов, избавиться от депрессии, тревожности, комплексов, а дружеское общение между участниками принесло радость и мотивацию к дальнейшему самосовершенствованию.
Реализация проекта «Физкульт-УРА!» продолжается и мы готовы принять в свои ряды новых участников. Жители и гости города могут присоединиться к бесплатным занятиям физкультурой на свежем воздухе. В последние дни уходящего лета они проходят по будням с 19 часов на стадионе «СК Борисоглебский».
Желающие улучшить показатели физического здоровья, скорректировать вес, отсрочить старость и обрести новых друзей, могут записаться на тренировки по телефону 89304083328.
Не откладывайте на завтра то, что можно сделать прямо сегодня!